Internacionalmente octubre es el mes dedicado al cáncer de mama y GPA Genética Médica, tiene mucho que decir al respecto.
Nuestra intención es una vez más, recordar a nuestros amigos y lectores cuan grave es la enfermedad, así como también acercales un panorama alentador, aun dentro de lo serio que es el problema.
Antes que nada, no debemos perder de vista el origen de la enfermedad y esta nace en los genes los cuales por alguna razón dejan de controlar la actividad normal de las células.
El cáncer es una enfermedad genética, es decir, el cáncer es causado por ciertos cambios en los genes que controlan la forma como funcionan nuestras células, especialmente la forma como crecen y se dividen.
(www.cancer.gov)
Los genes llevan las instrucciones para producir proteínas, las cuales hacen mucho del trabajo en nuestras células. Ciertos cambios génicos pueden causar que las células evadan los controles normales de crecimiento y se hagan cancerosas.
Esto no significa que todo cáncer es hereditario. No, de ninguna manera.
En el caso del cáncer de mama, la heredabilidad está entre el 5% y el 8% de los casos. ¿Entonces que hace que el 95% a 92% restante de los cánceres sean adquiridos por un individuo?
Las enfermedades NO transmisibles son la principal causa de muerte
Actualmente la humanidad ha logrado contener la mortalidad causada por enfermedades transmisibles (contagio). Esto se debe a los grandes progresos en materia de prevención que se han obtenido dentro del siglo XX:
- Las vacunas
- Los antibióticos
- Los sistemas sanitarios (agua corriente y limpia, sistemas cloacales, etc.).
Sin embargo, han crecido otras enfermedades, las no transmisibles, y que son catalogadas como enfermedades sociales, ya que muchas de ellas tienen un origen altamente complejo, pero finalmente derivan de la vida en las comunidades agrupadas en ciudades.
Las causas pueden ser muchas y discutibles según la opinión de los diferentes investigadores, pero donde casi todos coinciden es que las enfermedades sociales, entre ellas el cáncer, son causadas por:
- Sedentarismo.
- obesidad y mal nutrición.
- estrés y depresión.
- Alcoholismo y tabaquismo, etc. etc.
Estos factores inducen a enfermedades que son causa de muerte y que son las líderes en la actualidad:
- Enfermedades cardiovasculares e hipertensión
- Cáncer
- Diabetes (enfermedad que conlleva a complicaciones mortales)
- Enfermedades pulmonares.
- Parkinson y Alzheimer.
El Cáncer de mama
Ya establecimos que el cáncer es una enfermedad no transmisible y social, causada por una alteración o mutación en el ADN.
Entonces la pregunta es, ¿que causa esa mutación maligna y descontrolada a nuestros genes? Si bien aun no hay una respuesta definitiva y única, los investigadores consideran que en la mayoría de los casos la causa radica en nuestro estilo de vida.
Por lo tanto, hay que estar muy atento a los siguientes factores de riesgo:
- Alimentación rica en carbohidratos y baja en fibra.
- Dieta rica en grasas tanto animales como ácidos grasos trans.
- Obesidad, principalmente en la postmenopausia.
- Sedentarismo.
- Consumo de alcohol mayor a 15 g/día.
- Tabaquismo
¿Qué podemos hacer frente al riesgo de cáncer?
- Prevención es la mejor opción. El cáncer detectado a tiempo es curable y la sobrevivencia permite una vida normal.
- Estudios genéticos. Allí donde se considera que existe una historia familiar con la enfermedad sea en mamas o en ovarios, es recomendable determinar el riesgo de acarrear en nuestros genes una mutación maligna, y eso se puede determinar con mucha anticipación.
- Cambiar radicalmente nuestro estilo de vida y comenzar a vivir con menos tensiones y mejor nutrición. No basta con comer sano, hay que comer SALUDABLE, esto es conocer que es lo que mejor le sienta a nuestro organismo. Actualmente estamos en condiciones de saber que es lo mejor para nuestro organismo haciendo un simple estudio genético de nutrición.
- Reforzar los controles, sea autocontrol, clínica médica y mastografía.
- Recordar que el riesgo se incrementa con la edad, por lo tanto se debe incrementar la frecuencia de los controles, en particular, después de la menopausia.
Finalmente, veamos el cáncer en números
I – En población mexicana mayor de 20 años, el cáncer mas diagnosticado es el de mamas con un 19.4%, vale decir que casi 1 de cada 5 mujeres diagnosticadas con cáncer, sufren en mamas la enfermedad.
II – Durante 2015 en México se registró un incremento en la incidencia de este tipo de cáncer. En mujeres se alcanzó el punto máximo en el grupo de edad de 60 a 64 años (68.05 por cada 100 mil mujeres en dicho grupo). Sin embargo, el mayor aumento se observó entre las mujeres de 25 a 44 años y las de 45 a 49 años.
III – Conforme aumenta la edad, la proporción de mujeres que fallecen por este cáncer es mayor: de 14.8 muertes por cada 100 mil mujeres de 40 a 49 años, pasa a 29.5 para las de 50 a 59 años de edad, sube a 40.8 para aquellas de 60 a 69 años y llega a 54.8 para las de 70 años y más.
IV – Los Estados con mayor índice de mortalidad por esta enfermedad son:
V – La edad promedio de aparición de cáncer de mamas es de 54.9 años.
A nivel mundial, cada año se detectan:
más de 1,670,000 Nuevos Casos,
y hay más de:
458,000 decesos
Siendo este el cáncer que más se presenta en mujeres.
Consulte a GPA Genética Medica sobre el estudio genético de riesgo de cáncer de mama y ovarios, hereditario:
Sobre cómo mejorar su NUTRICIÓN SALUDABLE no dude en utilizar el estudio genético:
