12 de Noviembre – Día de la Lucha Contra la Obesidad

OBESIDAD:

Es “la enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo”, según la Organización Mundial de la Salud.

Las cifras son aterradoras y suben cada año. Se calcula que 2,8 millones mundialmente de personas mueren a causa de la Obesidad o Sobrepeso.

Los expertos indican que el efecto más negativo de la Obesidad y el Sobrepeso es que agravan patologías graves como la Diabetes, las Cardiopatías en especial la Isquémica, la Hipertensión, y algunos tipos de Cáncer como los gastrointestinales, entre otros.

Causas:

Influyen los Factores Genéticos, Orgánicos, Socioeconómicos y Psicológicos.

Síntomas:

Debido a la acumulación de exceso de grasa, pueden producirse los siguientes síntomas:

Dificultad para respirar y ahogo
Apnea del sueño (parada momentánea de la respiración)
Dolor en zona inferior de la espalda (lumbalgia)
Agravamiento de la Artrosis en caderas, rodillas y tobillos
Trastornos cutáneos
Tumefacción de los pies y tobillos (edemas)

Prevención:

-Dieta Sana y Equilibrada. Los expertos recomiendan 5 ingestas de alimentos por día y si es posible una Dieta Mediterránea (baja en grasas, rica en frutas y verduras)

-Ejercicio Físico. Los expertos indican que sea constante de por lo menos 3 veces por semana y con una duración de 45 minutos. La intensidad dependerá del estado físico, condición y capacidad de cada persona.

Una de las formas más comunes que se utilizan para determinar si un paciente padece Obesidad, es calculando el Índice de Masa Corporal.

Tratamientos:

Prevenir la enfermedad es la mejor forma de tratarla, para ello es necesario detectarla precozmente.

Según los especialistas, se calcula que la carga genética contribuye en un 33% al desarrollo de la enfermedad, aunque cada individuo es diferente.

En Genética Médica contamos con las Herramientas (Estudios Genéticos) que Usted y su Médico podrá utilizar para ayudar en el control de la Obesidad y el Sobrepeso.